Yoga Vô Cực

ĐỐI TƯỢNG CỦA SỰ HAM MUỐN

Tôi có người bạn sống nhiều năm trong một tu viện ở Hàn quốc, tu tập với một thiền sư nổi tiếng ngày nay. Có...

Đọc thêm

TỪNG GIỌT MỘT

Trong những khóa tu, khi vào trình pháp các thiền sinh thường cảm thấy xấu hổ vì thấy rằng mình đã...

Đọc thêm

TRÁI TIM CỦA THIỀN TẬP

Khóa tu đầu tiên chúng tôi tổ chức đặc biệt cho gia đình tại trung tâm Insight Meditation Society được...

Đọc thêm

TRỞ VỀ NHÀ

Có lần tôi đi dạo với một người bạn trong nghĩa trang Mount Auburn ở Cambridge, Massachusetts. Chị bạn và tôi, hai...

Đọc thêm

SỰ THẬT CHỈ LÀ NHƯ VẬY THÔI

Một mùa thu, một người bạn gọi điện thoại đến tôi. Anh ta vừa trở về sau một khóa tu thiền tập vài tháng tại...

Đọc thêm

BỐN THIÊN TRÚ

Tôi đi khắp nơi trên thế giới để dạy một phương pháp thiền tập gọi là bốn Thiên trú, Brahma-viharas, tức những nơi chốn cư ngụ của bậc Phạm thiên....

Đọc thêm

Ý THỨC VỀ HƠI THỞ

Tương truyền rằng khi còn là một cậu bé, đức Phật tự nhiên đã biết thực tập quán niệm hơi thở, và vào đêm thành đạo ngài đã thực hành theo phương...

Đọc thêm

THIỀN DUYỆT

Thiền duyệt có nghĩa là sự an vui trong thiền tập. Khi mới bắt đầu tập thiền, tôi tưởng muốn an tâm và phát triển định lực ta cần phải có một sự cố...

Đọc thêm

SƠ TÂM

Tương truyền rằng đức Phật giảng những lời rất đơn giản đến nỗi một đứa bé lên bảy cũng có thể hiểu được. Có lẽ vì lý do ấy mà trong Tăng...

Đọc thêm

CHÁNH TINH TẤN LÀ MỘT CƠ HỘI

Trong mỗi giây phút của cuộc sống, tiềm năng của ta thật là mênh mông. Trong ta lúc nào cũng có một khả năng vô cùng của sự can đảm, tỉnh thức, và tình...

Đọc thêm

ĐỐI TƯỢNG CỦA SỰ HAM MUỐN

TỪNG GIỌT MỘT

TRÁI TIM CỦA THIỀN TẬP

TRỞ VỀ NHÀ

SỰ THẬT CHỈ LÀ NHƯ VẬY THÔI

BỐN THIÊN TRÚ

Ý THỨC VỀ HƠI THỞ

THIỀN DUYỆT

SƠ TÂM

CHÁNH TINH TẤN LÀ MỘT CƠ HỘI

About us

SINH HOẠT CHUYÊN ĐỀ

LỚP THIỀN NĂNG LƯỢNG TRỊ BỆNH MÃN TÍNH

Bài viết gần đây