Yoga Vô Cực

CUỘC ĐỜI LÀ MÂU THUẨN

HT. Thích Thanh Từ Cuộc đời là những mâu thuẫn”, ở đây tôi không nói những gì cao siêu lắm mà nói về những kinh nghiệm sống của người Phật tử và...

Đọc thêm

BÀI SỐ 18: LỢI ÍCH CỦA TƯ THẾ CÂY XANH [vrikshasana] VÀ NHỮNG THẾ BIẾN.

TƯ THẾ CÂY XANH [vrikshasana] – Đây là một tư thế dành cho những học viên có sự...

Đọc thêm

Yoga Arts Dance at the 1st yoga Festival in Greece HELEXPO

...

Đọc thêm

Tại sao chúng ta phải ngồi thiền?

Muốn ngồi thiền, trước chúng ta phải biết lý thuyết, sau mới thực hành được. Tại sao chúng ta phải ngồi thiền? Phật dạy trong bốn oai nghi chúng ta đều...

Đọc thêm

NHỮNG NÉT GIỐNG NHAU GIỮA YOGA VÀ ĐẠO PHẬT…

Những nét giống nhau và tương đồng giữa Yoga và Đạo Phật sẽ được trình bày tóm tắt dưới đây. 1. Mục đích của Yoga là đạt tới tam muội (Samadhi ),...

Đọc thêm

YOGA DÀNH CHO PHÁI MẠNH…

YOGA DÀNH CHO PHÁI MẠNH… Trong các HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA. Có anh nào dám thực hiện tư thế này không? Thực hiện được tôi sẽ bái làm sư tổ luôn…...

Đọc thêm

BÀI SỐ 17: LỢI ÍCH CỦA TƯ THẾ HOA SEN VƯƠN CAO [Urdhva- Padmasana] VÀ NHỮNG THẾ BIẾN.

TƯ THẾ HOA SEN VƯƠN CAO [Urdhva- Padmasana] TÁC DỤNG VÀ LỢI ÍCH Tư thế này cũng tương tự như tư thế...

Đọc thêm

NIÊM KHÍ- BANDHA

NIÊM KHÍ- BANDHA – Bandha tiếng Sanscrit có nghĩa là gắn bó hoặc trói buộc. Niêm khí là những động tác làm co rút các cơ bắp giúp tác động đến sự tuần...

Đọc thêm