Lịch sử yoga và các hệ phái.
Lịch sử yoga và các hệ phái.
Có thể nói rằng Yoga là hệ thống cổ xưa nhất của phương pháp luyện thể chất và tinh thần được biết đến trên thế...
Những lợi ích toàn diện của tư thế xác chết – Savasana
Những lợi ích toàn diện của tư thế xác chết – Savasana
Savasana, đôi khi được gọi là tư thế Xác chết hoặc tư thế Chết (mrtasana), được coi là tư...
SUY GIẢM TRÍ NHỚ Ở NGƯỜI CAO TUỔI.
SUY GIẢM TRÍ NHỚ Ở NGƯỜI CAO TUỔI.
Suy giảm trí nhớ là bệnh diễn ra khá phổ biến hiện nay, đặc biệt đối với những...
Để có được một hơi thở hoàn hảo ta phải tuân thủ theo thứ tự: CHẬM, ÊM, DÀI VÀ SÂU.
Để có được một hơi thở hoàn hảo ta phải tuân thủ theo thứ tự: CHẬM, ÊM, DÀI VÀ SÂU. Những thứ còn lại đều kém hiệu quả.
Lời của thầy MAI VĂN...
7 điều không ai nói với bạn về yoga!
Mới tập yoga mà ngay lập tức có thể tiến bộ đến đứng bằng đầu vừa đọc một bản trường ca tiếng Phạn thì nghe có vẻ siêu đấy. Nhưng sự thật là...
CHƯỚNG NGẠI CỦA THIỀN.
Chỉ ngoại trừ những bậc Bồ tát thị hiện, còn lại ai ai cũng phải gặp ít hay nhiều một số chướng ngại trên con đường tu tập Thiền định. Vì vậy ta...
Khai mở luân xa.
Chuyện khai mở luân xa có khả năng thực hiện được không?
– Chuyện khai mở luân xa là một vấn đề rất tế nhị và thời sự trong giai đoạn hiện nay mà...
Luân Xa 4.
1- Sinh lý
1- Tâm lý
3- Bệnh lý
4- Thần thông
Lợi ích:
1- Sinh lý
Nó có chức năng quản lý điều hành tim mạch, tâm bào, ruột non, lưỡi, vùng giữa ngực, bụng...
CÁC VỊ TRÍ HUYỆT Ở LÒNG BÀN TAY VÀ NGÓN TAY
Buổi sáng nay có một bạn nữ hỏi thầy NHƯ lợi ích như thế nào khi vỗ hay bàn tay chạm vào nhau trong buổi nói chuyện về hệ THẦN KINH THỰC VẬT. Bài viết...
THIỀN Ở THỜI ĐẠI NGUYÊN THỦY
IV. THIỀN Ở THỜI ĐẠI NGUYÊN THỦY
1. Ý nghĩa của Thiền-na, Thiền ngoại đạo và Thiền Phật giáo
Thiền-na, tiếng Phạn gọi là Dhyāna, có nghĩa là Chế ngự...