![THIỀN NĂNG LƯỢNG [PRANAYAMA]](http://www.yogavocuc.com/images/energy_meditate.jpg "<span class='tit'>THIỀN NĂNG LƯỢNG [PRANAYAMA]</span> <br /><span class='desc'>
THIỀN NĂNG LƯỢNG [PRANAYAMA]
Trong mỗi con người chúng ta, ai ai cũng đều có khả năng đặc biệt về phương pháp tự...</span>")
![THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH]](http://www.yogavocuc.com/images/thobung.jpg "<span class='tit'>THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH]</span> <br /><span class='desc'>
THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH]
Hít thở là phản xạ tự nhiên vô điều kiện của con người, nhưng không phải ai...</span>")
Những lợi ích toàn diện của tư thế xác chết – Savasana
Những lợi ích toàn diện của tư thế xác chết – Savasana
Savasana, đôi khi được gọi là tư thế Xác chết hoặc tư thế Chết (mrtasana), được coi là tư...
BÀI THỞ THẬN
BÀI TẬP THỞ THẬN
Hít vào, thở ra bằng mũi.
Chú ý: Không nên ăn no trước khi tập. Nên tập vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.
TƯ THẾ CHUẨN BỊ:
Ngồi quỳ, mông...
VỊ TRÍ CÁC HUYỆT Ở TRÊN ĐẦU.
THÔNG THIÊN
Tên Huyệt:
Thông = thông suốt, Thiên = vùng đầu. Huyệt là nơi khí của kinh Bàng Quang thông suốt với huyệt Bá Hội ở vùng đầu, trị các bệnh ở...
6 ĐỘNG TÁC YOGA GIÚP CỘT SỐNG DẺO DAI
6 ĐỘNG TÁC YOGA GIÚP CỘT SỐNG DẺO DAI, KHỎE MẠNH. CẢI THIỆN CHỨC NĂNG HÔ HẤP, TUẦN HOÀN, TIÊU HÓA VÀ BÀI TIẾT.
– HÍT VÀO BẰNG...
BỆNH THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ.
Thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là thoái hóa cột sống cổ hoặc thoái hóa cột sống lưng là một trong những tên gọi của tình trạng bệnh lý thoái...
THẦY NHƯ HƯỚNG DẪN PHƯƠNG PHÁP THIỀN Thực hiện ngày 24/08/2014
PHƯƠNG PHÁP TẬP THIỀN
Tư thế chuẩn bị:
Ngồi vào tư thế kiết già. Đầu cổ và lưng thẳng. Mắt khép nhẹ. Miệng khép, lưỡi để tự nhiên. Hai bàn tay mở...
YOGA TRỊ LIỆU BỆNH RỐI LOẠN THẦN KINH THỰC VẬT Thực hiện ngày 23/08/2014
Rối loạn thần kinh thực vật do đâu?
Chia sẻ:
Rối loạn thần kinh thực vật (RLTKTV) ảnh hưởng đến chức năng tự động của các cơ quan trong cơ thể như...
YOGA TRỊ LIỆU BỆNH THIẾU MÁU NÃO Thực hiện ngày 21/08/2014
Nhận thức đúng về bệnh thiếu máu não thời hiện đại.
(Kiến Thức) – Cuộc sống bận rộn, công việc căng thẳng, môi trường ô nhiễm và thực phẩm...
About us
Mai Văn NhưTrưởng Bộ môn Yoga, Thiền, Năng lượng.
Phó Chủ nhiệm CLB Ứng Dụng Tiềm Năng Con Người TP.HCM.
Địa chỉ sinh hoạt: 56/5 Nguyễn Thông, Q.3, TP.HCM
http://www.yogavocuc.com
Email: maivannhu1953@gmail.com
Phone: 0903 610 711