![THIỀN NĂNG LƯỢNG [PRANAYAMA]](http://www.yogavocuc.com/images/energy_meditate.jpg "<span class='tit'>THIỀN NĂNG LƯỢNG [PRANAYAMA]</span> <br /><span class='desc'>
THIỀN NĂNG LƯỢNG [PRANAYAMA]
Trong mỗi con người chúng ta, ai ai cũng đều có khả năng đặc biệt về phương pháp tự...</span>")
![THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH]](http://www.yogavocuc.com/images/thobung.jpg "<span class='tit'>THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH]</span> <br /><span class='desc'>
THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH]
Hít thở là phản xạ tự nhiên vô điều kiện của con người, nhưng không phải ai...</span>")
NHƯ THẾ NÀO LÀ YOGA ĐÍCH THỰC
NHƯ THẾ NÀO LÀ YOGA ĐÍCH THỰC
Người tập luyện Yoga cần phải hiểu rằng “PHONG CÁCH TẬP YOGA RẤT QUAN TRỌNG”. Phong cách đó là phải giữ sự chuyển động...
BÀI THỞ BỤNG 15 PHÚT CHỈ SỐ 10/10
Bài thở bụng 2 thời . Hít vào 10 giây, thở ra 10 giây.
Hít vào, thở ra bằng mũi.
Tư thế chuẩn bị: Nằm ngửa, 2 chân thẳng tự nhiên, 2 gót chân rộng bằng vai,...
“Bài tập giúp phát triển linh cảm và trực giác”.
“Bài tập giúp phát triển linh cảm và trực giác”.
Tư thế chuẩn bị: Ngồi bán già hoặc kiết già. Đầu, cổ và lưng thẳng. Hai bàn tay mở ngửa để...
VỊ TRÍ CÁC HUYỆT Ở TRÊN ĐẦU.
THÔNG THIÊN
Tên Huyệt:
Thông = thông suốt, Thiên = vùng đầu. Huyệt là nơi khí của kinh Bàng Quang thông suốt với huyệt Bá Hội ở vùng đầu, trị các bệnh ở...
NÃO TRÁI VÀ NÃO PHẢI.
Vai Trò Của Bán Cầu Não Trái và Bán Cầu Não Phải
Hoạt động trí tuệ chịu sự khống chế của não, não lại chia thành hai bán cầu, bán cầu não trái và bán...
CHƯỚNG NGẠI CỦA THIỀN.
Chỉ ngoại trừ những bậc Bồ tát thị hiện, còn lại ai ai cũng phải gặp ít hay nhiều một số chướng ngại trên con đường tu tập Thiền định. Vì vậy ta...
Khai mở luân xa.
Chuyện khai mở luân xa có khả năng thực hiện được không?
– Chuyện khai mở luân xa là một vấn đề rất tế nhị và thời sự trong giai đoạn hiện nay mà...
Luân Xa 4.
1- Sinh lý
1- Tâm lý
3- Bệnh lý
4- Thần thông
Lợi ích:
1- Sinh lý
Nó có chức năng quản lý điều hành tim mạch, tâm bào, ruột non, lưỡi, vùng giữa ngực, bụng...
6 ĐỘNG TÁC YOGA GIÚP CỘT SỐNG DẺO DAI
6 ĐỘNG TÁC YOGA GIÚP CỘT SỐNG DẺO DAI, KHỎE MẠNH. CẢI THIỆN CHỨC NĂNG HÔ HẤP, TUẦN HOÀN, TIÊU HÓA VÀ BÀI TIẾT.
– HÍT VÀO BẰNG...
Chúng ta chỉ sống 1 đời người thôi, 1 phút để suy ngẫm về bài viết này không phí đâu!
Tự do trong cuộc đời là gì? Một trong những điều tự do nhất trong cuộc đời là không quan tâm tới đánh giá của người khác, tự mình thoát ra khỏi dòng...
About us
Mai Văn NhưTrưởng Bộ môn Yoga, Thiền, Năng lượng.
Phó Chủ nhiệm CLB Ứng Dụng Tiềm Năng Con Người TP.HCM.
Địa chỉ sinh hoạt: 56/5 Nguyễn Thông, Q.3, TP.HCM
http://www.yogavocuc.com
Email: maivannhu1953@gmail.com
Phone: 0903 610 711